¿Quieres Ayuda?

10 junio 2016


Hola, hace unos días, publiqué una encuesta para los suscriptores de mi lista de correo, para ver cómo podría ayudarles mejor.
La idea es que me cuentes qué quieres aprender sobre deporte en Mujer y Deporte 40-
Te dejo un par de ejemplos de respuestas que he recibido:

- Saber respirar y estirar adecuadamente
- Aprender ejercicio para hacer sola en casa
- Hacer menús saludables.


¿Quieres participar?
Es muy sencillo. Rellena la encuesta de aquí abajo:

Encuesta


Tan solo hay una pregunta, no te quitará más que dos minutos de tu tiempo. Además me comprometo a responderte y tratar de orientarte lo mejor que pueda, para poder avanzar en la resolución de tus dudas.
Usaré tu respuesta para definir nuevos post que iré publicando en el blog en las próximas semanas.

Mi misión en éste blog es ayudarte a progresar tanto deportivamente como nutricionalmente y ayudarte a sentirte mucho mejor contigo misma

Un saludo.
Mónica Vázquez González
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